我開始這個這個實驗前，已經做過很多努力，我相信大家和我一樣

看醫生、吃藥、塗藥、換保養品、勤洗臉、換床單、換枕頭套、早點睡、禱告...

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長痘痘 不要吃 有機 青菜 地瓜 麥苗 早餐

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我今年30歲

吃了4年避孕藥，想說差不多該停了，就停了

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痘痘

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